Plats för hela livet

Under fem träffar finns möjligheten att gräva djupare i fem olika psaltarpsalmer. Materialet är skrivet med unga vuxna i åtanke men fungerar även till äldre och tonåringar, varför inte en åldersöverskridande grupp? Hur, när och var ni träffas bestämmer ni själva, använd materialet så som det passar er verksamhet och grupp bäst. Kanske i anslutning till gudstjänst, i en bönegrupp eller en nystartad samtalsgrupp?

Tidsåtgång
1-2 timmar
Gruppstorlek
2-10
Ålder
18+
Kategori
Bibeln, Hela material, Prata, Psykisk Hälsa

I Psaltaren finns en bred palett av olika sinnesstämningar och livssituationer. Vi möter existentiell oro, ångest, förtröstan, lidande och hopp. Vi möter sanna människor och en sann Gud. Det händer något i mötet med Gud när vi människor vågar sätta ord på det som verkligen oroar och skaver. Visionen med materialet har varit att låta psaltartexterna hjälpa oss att förstå Gud och vår egen existens bättre. Psalmerna kan sätta oss in i ett större sammanhang och leda oss in i en tillbedjan som ger plats för hela livet, både klagan och lovsång.

Upplägg: Fem träffar och en träff tar ca. 1,5 timme.

 

Vad du behöver

  • Fika
  • Pdf med samtalsmaterialet

Så här går det till

INCHECKNING
Låt alla få berätta kort hur deras dag har varit och vilken känsla de har inför dagens tema. Det är viktigt att alla känner sig sedda och får chans att landa i rummet.

TEMAT
• Läs psaltartexten först. Antingen gör ni det tillsammans eller var och en för sig. I vissa psalmer har vi valt ut vissa passager men vill ni hellre läsa hela psalmen så går det självklart bra.

• Läs sedan reflektionen högt för gruppen och ta gärna lite korta pauser när texten byter stycke.

DELANDE
• Under delandet kan ni utgå från de medskickade frågorna eller utgå från gruppens egna frågor och funderingar kring texten.

• Under det här momentet kan det passa att fika. Det kan kännas tryggt att sitta med en kopp, glas eller bulle i handen.
UTCHECKNING
• Gå en runda där alla får nämna två saker:
1. Något de tar med sig från det gemensamma samtalet.
2. Något de vill be för.
• Du som leder får gärna be en avslutande bön för det som nämnts och inte nämnts. Det går såklart också bra att låta deltagarna vara med och be högt.

Reflektion

TIPS TILL DIG SOM LEDER
Var en medvandrare. Var gärna med och dela dina tankar men var noga med att inte ta över samtalet. Försök inte ha svar på alla de frågor som kommer upp utan vandra tillsammans med deltagarnas funderingar. Undersök frågeställningarna tillsammans. Ställ gärna följdfrågor, var nyfiken, intresserad och det viktigaste av allt lyssna. I samtal om livet kan mycket känslor komma upp till ytan. Det är oftast varken ovanligt eller farligt. Men det kan vara bra att komma ihåg att dessa träffar inte är terapi eller enskild själavård. Börjar du märka att någon i din grupp har behov av mer stöd och hjälp kring sitt mående? Fråga gärna enskilt hur personen mår och om du kan hjälpa personen vidare till en samtalsperson som till exempel själavårdare, terapeut eller psykolog.