Bibelmeditation

Ta dig tid och upplev Bibelns text på ett djupare sätt. Ett enkelt och fint sätt att komma närmare Gud.

Tidsåtgång
0-10 min, 10-30 min
Gruppstorlek
Göra själv
Ålder
13-17 år, 18+, Ledare
Kategori
Andakt, Bibeln

Vad du behöver

  • Bibeln - som bok eller i telefonen

Så här går det till

Inledning

Hitta en plats där du kan sitta ostört. Försök slappna av och andas långsamt. Be en bön om att Gud ska tala in i ditt liv genom bibelordet.

Bibeltext

Välj en bibeltext, t.ex. Luk18:35-42, ”Gör så att jag kan se”. Läs bibeltexten långsamt, gärna flera gånger. Försök memorera berättelsen.

Låt situationen växa upp omkring dig

  • Föreställ dig att du var där när berättelsen utspelade sig.
  • Lev dig in i situationen.
  • Se personerna och det som händer framför dig.
  • Lyssna till det som sägs.
  • Känn atmosfären.
  • Dröj kvar vid de händelser och ord som berör dig.

Samtal

Låt det som berör dig få komma fram. Vad är din längtan och din önskan? Vad är det i texten som du fäster dig speciellt vid? Vill du säga något om det till Jesus, be honom om något eller bara vara hos honom? Du kan samtala med Jesus om det som rör sig i dig. Vad vill han säga eller påminna dig om?

Stillhet

Avsluta med att be den här bönen och dröj dig kvar vid varje rad.

Herre Jesus Kristus,
Du är här framför mig,
Du är också bakom mig,
Du är på min högra sida,
Du är på min vänstra sida,
Du är över mig,
Du är under mig,
Du omsluter mig på alla sidor,
Du bor i mitt hjärta,
Du finns i hela mig
Och du älskar mig
Herre Jesus.